Ondernemers in Vreewijk (4)

Een volgende ondernemer in Vreewijk heeft zichzelf bekendgemaakt.
Waarvoor onze dank!
Anne Christien is nu ook toegevoegd aan de pagina Ondernemers.

Lees hier haar verhaal:

Ik ben Anne Christien uit Vreewijk. In mijn werk als verzorgende IG in een revalidatiecentrum begeleid ik mensen tijdens hun herstelproces. Door mijn werk én persoonlijke ervaringen ontdekte ik hoe blokkades ons dagelijks leven kunnen beïnvloeden. Deze inzichten inspireerden mij om mijn eigen pad van groei en bewustwording te volgen.

Door verschillende opleidingen en persoonlijke ontwikkeling ben ik dichter bij mezelf gekomen. Ik leerde hoe belangrijk het is om in het hier en nu te leven, liefdevolle verbindingen aan te gaan en plezier te maken. Vanuit die ervaring help ik nu anderen om balans, ontspanning en helderheid te vinden.

In mijn praktijk ondersteun ik je bij het herstellen van je energetische balans, het weer verbinden met jezelf en het activeren van je zelfhelend vermogen. Ik werk met verschillende methoden, zoals Reiki in combinatie met Aurahealing, Access Bars, klankschaalbehandelingen en NEI sessies. Deze technieken helpen je om van je hoofd naar je hart te gaan, spanning los te laten en ruimte te maken voor nieuwe inzichten.

Je bent welkom in mijn praktijkruimte aan huis of bij het Body & Mind Centrum, waar ontspanning en persoonlijke groei samenkomen. Daarnaast organiseer ik groepssessies zoals Yoga Nidra & Klankschalen, een klankschaalsessie of een klankreis.

Kijk gerust op www.annechristien.nl voor meer informatie.

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Nieuws

‘Vreewijk InHuis’ 3

De expositie ‘Bloem’ van Aad van Haaster is nu z’n laatste maand ingegaan. Zondag 28 september (dus niet 27 september!) is de laatste dag dat deze expositie kan worden bezocht. Aad heeft werken toegevoegd aan het filmpje wat ook al in een eerder bericht op deze website is geplaatst. Ik voeg dit uitgebreidere filmpje hier ook nog toe.

De werken komen in deze video minder scherp naar voren dan ze in werkelijkheid zijn, ‘live’ bekijken is indrukwekkender en geniet dus de voorkeur; de focus op een mooie weergave van de ‘bloem’ met zo min mogelijk afleiding en met nadruk op de scherpte van de details vormen de kracht van het werk. Bezoekers tot nu toe spreken regelmatig hun verbazing uit over het feit dat dit bewerkte foto’s zijn: ‘het lijkt wel een tekening!’.

Na deze expositie staat er al weer een nieuw project in de startblokken.
Die expositie zal na de herfstvakantie, gelijk met de koffie-ochtend, van start gaan.
Meer informatie hierover volgt begin oktober.

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Nieuws

Nieuwe expositie in ‘Yellow Gallery’

Graag wil ik de Vreewijk attenderen op een bijzondere nieuwe expositie bij Yellow Gallery.

Dit keer hebben we namelijk opnieuw iets bijzonders te melden: internationaal gerenommeerd kunstenaar Jan van der Ploeg maakt speciaal voor deze tentoonstelling een muurschildering in ’t Kasteeltje aan de Jan van Goyenkade – de historische plek waar ooit grote natuurkundigen als Einstein en Ehrenfest werden uitgenodigd om te discussiëren en musiceren. Daarmee krijgt deze unieke Leidse locatie opnieuw een culturele invulling met internationale uitstraling.

Daarnaast presenteren we nieuw werk van Sara van Vliet, geïnspireerd door haar recente solofietstocht van meer dan 4.500 kilometer naar de Noordkaap. Deze indrukwekkende reis heeft geleid tot een bijzondere en inspirerende nieuwe reeks werken.

De opening van de expositie vindt plaats op 19 september vanaf 17:00 uur en wordt verricht door Nicole Roepers, conservator actuele kunst van Museum De Lakenhal. Het weekend daarna is de galerie bovendien te bezoeken in het kader van de Kunstroute Leiden – een mooie gelegenheid voor een breed publiek om kennis te maken met deze tentoonstelling.

— Jantien Herfst MSc

Jan van Goyenkade 44
2311 BC Leiden
The Netherlands
+31(0)6 543 007 06
yellow-gallery.com

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Nieuws

Visuele toer door De Ruigte – augustus 2025

Mijn naam is Peter Snelderwaard en ik hou het hele jaar door de flora en fauna in De Ruigte nauwgezet in de gaten. Het natuurpark is erg gevarieerd dankzij de verschillende biotopen (leefomgevingen).  

Elke maand laat ik deze biodiversiteit zien met een fotoverslag. Het is alweer eind augustus. Bladerend door mijn foto’s van deze maand, zijn er meer onderwerpen dan ik had gedacht. Dus laat ik maar starten met het Gewone Knuppeltje in het artikel te (gooien) schrijven.

Gewone Knuppeltje

Gewone Knuppeltje (Physocephala rufipes) op de bloemen van de wilde marjolein. Het laat zich raden waarom deze zweefvlieg, 10 tot 18 millimeter, zo heet. Het achterlijf is net een knuppel. Er zijn twee soorten. Het Zwarte Knuppeltje komt ook voor in De Ruigte. De eitjes van het Gewone Knuppeltje worden op verschillende soorten hommels gelegd. Het is een parasitoïde, dat houdt in dat de larven in de hommel leven tot na de winter. Na de winter overlijdt de hommel en de nieuwe generatie Knuppeltjes worden geboren. 

Grote Langlijf Zweefvlieg

Grote Langlijf Zweefvlieg (Sphaerophoria scripta), 11mm, op het Boerenwormkruid (Tanacetum vulgare). Waar bloemen zijn, zijn deze Langlijfjes te zien. Ze leven van nectar en stuifmeel. Koester deze vliegen want de eitjes van deze Langlijfvlieg worden in kolonies van bladluizen gelegd. De langlijflarven eten namelijk bladluizen. Een vrouwtje legt wel 1000 eitjes tussen de bladluizen. Bij gunstige omstandigheden zijn het na 20 dagen weer Langlijf zweefvliegen, één van de betere biologische bestrijders van bladluizen. Voordat ik naar de volgende nabootsing of camouflage van de geel-zwarte “wesp”kleuren ga, wil ik even stilstaan bij het feit dat deze mimicry heel veel voorkomt. Mimicry is de aanpassing waarbij dieren en planten eigenschappen van andere soorten nadoen, zoals kleur, geluid of geur. Het geel-zwarte patroon waarschuwt vaak voor gevaar. Nabootsing kan verschillende functies hebben: bescherming, bedreiging, aantrekken of verspreiding van zaden.

De volgende bewoner gebruikt geen mimicry maar geeft een echte waarschuwing. Ik vind zelf deze spinnen fascinerend.

Wespspin

Laag in het gras hebben ze hun web. Deze spin, nog nat van de dauw, is 15 mm, gemeten van giftand tot achterlijf. De Wespspin (Argiope bruennichi) is een van de grootste spinnen van Europa. Oorspronkelijk komt deze spin in Zuid-Frankrijk voor. Door de opwarming van het klimaat is de spin zelfs op Terschelling al gezien. Het mannetje is echter 5mm en wordt zelden gezien. De mannetjes leven kort, twee tot drie dagen, vaak omdat hij na de paring als aperitief gegeten wordt. Het web is een zogenaamd wiel-web, met een opvallend, zigzagvormig patroon van extra zijde dat een “ stabiliment” heet. De echte functie van het zigzagpatroon is niet bekend. Maar als je weet dat deze spin gespecialiseerd is in het vangen van sprinkhanen, heeft het web wel wat stabiliteit nodig. Bij een wielweb van een kruisspin, als die het al aandurft, wint vaak de sprinkhaan omdat het web niet sterk genoeg is.

Wespspin 2

Prachtig hoe de wespspin deze veldsprinkhaan vangt. Terwijl de wespspin hem ronddraait, wordt de sprinkhaan  met 2 mm breedband van spinrag ingepakt. Daarna krijgt de sprinkhaan het verlammende gif ingespoten achter de kop. Meestal wordt de sprinkhaan pas later opgegeten. Het gif werkt niet alleen verlammend. Er zitten ook verteringsenzymen in, zodat de spin na een tijdje alles als een cocktail kan opdrinken. Het gif van giftige diersoorten is eigenlijk een gespecialiseerd speeksel, wat voor de voorvertering zorgt en het immobiliseren van de prooi.  De vrouwtjes wespspinnen maken een grote cocon waar ze de eieren in leggen. Ik vertel daar komende maanden meer over, ook over het uitkomen van de jonge wespspinnen. Ze zijn in De Ruigte te zien tussen het gras en op de berg. Deze spinnen zijn erg zeker van zichzelf, omdat ze er gevaarlijk uitzien. Ze gaan dus niet op de vlucht voor u of uw hond. Dus blijf op de paden, ook de honden, voor nog drie weken. Niet dat de spinnen gevaarlijk zijn, maar u maakt hun web kapot of u doodt de spinnen misschien. Het duurt niet lang meer, want de vrouwtjes overlijden +/- een week na het eieren leggen.

Icarusblauwtje

Icarusblauwtje (Polyommatus icarus) Deze soort blauwtje vliegt al een paar jaar in De Ruigte. Maar het is voor mij voor het eerst dat ik in een jaar vier soorten blauwtjes tel. Icarusblauwtje, Bruinblauwtje, Boomblauwtje en dit weekeind Kleine Vuurvlinder, hoewel de vuurvlinder wel tot een andere groep behoort onder de blauwtjes.

Kleine Vuurvlinder

Het klinkt als veel, vier soorten, maar als je weet dat er wereldwijd ruim 5200 soorten blauwtjes zijn waarvan zo’n 120 soorten in Europa. Als we dan op Nederland inzoomen blijven nog steeds 27 soorten over, waarvan vastgesteld is dat 15 soorten als vaste soorten voorkomen. De naam blauwtje verwijst dus niet naar de kleur maar naar de familienaam Lycaenidae.

Scheefbloemwitje

Vier is ook het aantal in De Ruigte voor de Koolwitjes: groot koolwitje, klein koolwitje, klein geaderd witje en Scheefbloemwitje. Dit Scheefbloemwitje (Pieris mannii) is een niet veel voorkomende soort. Door de klimaat opwarming komt deze soort steeds noordelijker voor. 

Echter, de vlinderstand in Nederland neemt af door bestrijdingsmiddelen. Ook langs het spoor worden onkruidverdelgers als Glyfosaat gebruikt. Een verboden middel voor de landbouw. ProRail spuit twee keer per jaar het inspectiepad om het onkruidvrij te houden. De trein is niet zo milieuvriendelijk als het lijkt. 

Wormkruidbij

Ik kan het niet laten om deze Wormkruidbij (Colletes daviesanus) toch even te laten zien. Boerenwormkruid is de waardplant van deze bij. De bij heeft hele sterke kaken waardoor hij zelfs een gang in voegsel van stenen kan maken.  Maar over het algemeen kiest hij voor makkelijkere locatie zoals hout of leemwanden. Door de specialisatie van wilde bijen op verschillende waardplanten, zie je door het jaar heen veel verschillende soorten. Omdat boerenwormkruid een laatbloeier is, zie je de Wormkruidbij ook pas rond begin augustus.

Bruine Winterjuffer

De  Bruine Winterjuffer (Sympecma fusca) is de enige juffer die je de hele winter door kunt zien. De winterjuffer overwintert als volwassen libel. De libellen kunnen daardoor uitzonderlijk oud worden, tot wel tien maanden. In het vroege voorjaar vindt de voortplanting plaats en worden de eitjes afgezet. Vervolgens ontwikkelen de larven zich binnen drie maanden tot volwassen libellen, die in de nazomer verschijnen. Wanneer het kouder wordt begint de overwintering. Ze geniet van de late zon op de bessen van de meidoorn. Er zitten meerdere juffers, het moet lukken om er één te vinden.  De Ruigte hangt op dit moment vol met bessen, appels en peren. 

Wilgenbezemmijt

Als je deze in de kassen van de Hortus zou zien, zou je denken dat het om een prachtige orchidee gaat. Maar nee, dit is een vergroeiing van wilgenknoppen die veroorzaakt wordt door verschillende soorten mijten. Hoewel men er nog niet uit is wat nu precies de veroorzaker is, want er zijn ook theorieën dat het mycoplasma of wel bacteriën zijn die dit veroorzaken. Onder de binoculair kon ik geen mijten vinden, wel kleine jonge maden van vliegen, en spinnetjes. Volgend jaar zal ik het wat eerder bekijken. Het is een goed jaar voor gallen (abnormale vergroeiingen). Op de eikenbomen kun je verschillende soorten vinden. Let maar eens goed op de bladeren.

Goudrenet

In De Ruigte hangen nu prachtige Goudrenetten, Gieser Wildeman peren en Kweeperen. De Goudrenet en Gieser Wildeman peer zijn nog van oude volkstuinen overgebleven. Er hangen op dit moment veel vruchten. Plukken mag, gebruik dan een netje of emmer op een lange stok om ze van de tak te schudden. Voor kinderen is dat een goede les dat de appels niet alleen in de kratten bij de supermarkt groeien. U zult wel denken, daar heb je hem weer. Maar toch, neem de vruchten mee voor een appeltaart of voor een pannetje stoofperen zodat meerdere mensen ervan kunnen genieten. Laat aangevreten vruchten hangen of liggen. Dat is een maaltijd voor wespen of andere insecten, vogels en muizen. Een goede wintervoorraad.

Dwarsbandkakkerlak

Dwarsbandkakkerlak (Planuncus tingitanus s.l. (Bolívar, 1914)) Als u dan fruit heeft geplukt, zou het best kunnen dat u deze kakkerlak tussen de vruchten of kleren vindt. Overal waar een beetje beschutting tussen bladeren en een beetje vocht is, voelt deze soort zich thuis. Dus vrees niet: hij heeft een hekel aan droge en schone huizen. Dit is een jong exemplaar, de volwassenen zijn licht, doorzichtig lichtbruin. Tussen de bladeren van de bomen en struiken of tussen de klimop op de grond zijn het goede opruimers. Af en toe vinden ze een zonnebad nemen heerlijk, dan zie je ze op de bladeren zitten. 

Grote bonte specht

Ik moet toch aandacht besteden aan de Grote bonte specht (Dendrocopos major). Deze bonte specht verblijft al meer dan een maand in De Ruigte. Spechten, net als boomkruipers, zijn vaak in De Ruigte om voedsel te zoeken. De oude en dode bomen die er staan, geven een rijkdom aan insecten. Deze man lijkt een poging te doen om een territorium op te bouwen, roffelend op meerdere bomen. De specht heeft bijzondere eigenschappen. Zijn tong is 10 cm lang, om insecten te ontdekken en in gangen uit de boom te halen. De specht kan met een frequentie van zo’n 20 tikken per seconde met zijn snavel tegen een boom hakken. Als wij 14 keer zachter met ons hoofd tegen een boom lopen, belanden wij met een zware hersenschudding in het ziekenhuis. De specht bezit een stevige snavel en schedel, evenals een aanvullend membraan tussen de schedel en hersenen waarin vocht wordt opgeslagen. Deze aanpassing zorgt ervoor dat schokken bij het kloppen worden gedempt. Ik hoop dat de specht een partner aantrekt zodat we nestbouw en jongen kunnen volgen.

Helaas noodzakelijke gedragsregels: 
•  Geen toegang met auto of fiets. 
•  Wandel over de paden. 
•  Honden aan de lijn (drollen verwijderen) 
•  Afval meenemen (of in de prullenbak bij de entree van het park) 
•  Verboden om te zwemmen of te varen in de wateren rondom de eilanden. 
•  Verboden om de eilanden te betreden. 
•  Verboden om te barbecueën en/of open vuur te maken. 
•  Verboden te kamperen. 

Algemene informatie over De Ruigte 
Het natuurpark wordt in samenspraak met de gemeente beheerd door de Groengroep.
De Groengroep bestaat uit bewoners van Vreewijk. Eén keer per maand wordt er onderhoud uitgevoerd door de Groengroep. Lijkt het u leuk om ook een actieve bijdrage te leveren, informeer naar de volgende werkdag via DeRuigte@outlook.nl. Lees meer informatie op de speciale pagina van De Ruigte (onder Thema’s). 

Contact Groengroep: DeRuigte@outlook.nl 
Gemeente: Gerpieter Wilbrink: g.wilbrink@leiden.nl, tel 14071 

Abonneer jezelf! 
Ben je nog niet geabonneerd op deze website, doe dit dan nu. 
Je krijgt dan een melding via e-mail bij een nieuw bericht op de website. 
Je hoeft dan bijvoorbeeld niets te missen van deze boeiende maandelijkse toer door De Ruigte.

! Vergeet niet je e-mailadres te bevestigen, je krijgt na aanmelding daarvoor een speciaal e-mailbericht.
Er zijn momenteel meer dan 50 abonnees die dit (nog) niet hebben gedaan. Zij krijgen dan helaas ook geen melding van nieuwe berichten. !

3 reacties

Opgeslagen onder Nieuws, Rubrieken

Nieuws van de gemeente Leiden – augustus 2025

UITGELICHT
Een greep uit de nieuwsberichten van de afgelopen maand die interessant kunnen zijn voor Vreewijk en haar inwoners:

Parkeerterrein Haagweg bestaat 30 jaar – boek over een bijzondere parkeerplaats

Zonder nachtkrachten geen Nacht van Ontdekkingen

Leiden prijst gratis geld aan

D66Leiden roept inwoners op ervaringen met welstandsregels te delen

Gemeente Leiden start proef met virtuele assistent ‘Gem’

Kom naar het raadsspreekuur op maandag 1 september

Ehrenfesthuis opengesteld tijdens Open Monumentendagen

VERDER NIEUWS

Voor Vreewijkers die graag regelmatig op de hoogte willen worden gehouden van ál het nieuws van de gemeente Leiden en omstreken, hier enkele links naar nieuwsbronnen waarop je je kunt abonneren:

Weekmail

Stadsnieuws

Bekendmaken gemeentelijke vergunningen

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Nieuws, Rubrieken

Zowel 29 als 30 augustus festiviteiten in het Rembrandtpark

In het laatste weekend van augustus staat het Rembrandtpark (weer) bol van muziek en entertainment.
Voor de liefhebbers hier de informatie van Vroeg Pieken (vrijdagavond van 17:00 – 00:00 uur) en het ZomerZinfestival (zaterdag van 15:00 – 23:00 uur).

Alvast heel veel plezier voor wie hier heen gaat.

https://zomerzinfestival.my.canva.site

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Nieuws

Eerste lustrum Zwerfafvalrapers Vreewijk

Op 15 augustus 2020, exact 5 jaar geleden, nam een groep Vreewijkers onder de bezielende leiding van Peter van Eck het initiatief elke twee weken op een zaterdagdagochtend (de eerste en derde zaterdagochtend van de maand) gedurende een à twee uurtjes, met de benodigde attributen die de gemeente ter beschikking stelde, het zwerfafval uit onze wijk te verwijderen.
Dat was en is nog steeds een groot cadeau voor de wijk, de straten en singels zouden zonder deze inspanningen er zéker niet zo schoon bij liggen.

Ik geef het woord aan Peter, die elk jaar de cijfers omtrent het rapen bijhoudt, over het afgelopen raapjaar:

‘In totaal zijn we 24 keer op stap geweest, dus keurig elke maand twee keer.
De totale oogst: 83 vuilniszakken, iets meer dan vorig verslagjaar (80).
De opkomst varieerde tussen 2 en 10, gemiddeld 6,6 (rapers), ook meer dan vorig jaar (6,1)!!
Totale inzet: 159 x 1,5 uur = ~ 240 mensuur.
Afgelopen jaar was Pol opnieuw de trouwste raper: 17 van de 24 keer was hij present!!
Iedereen bedankt voor je inzet voor een schoner Vreewijk!!’

En wij als wijkcomité, maar ik spreek ook vast uit naam van alle wijkbewoners, bedanken naast alle rapers, natuurlijk ook Peter weer voor het leiden van deze groep het afgelopen jaar en zijn niet aflatende zorg voor een schone wijk. Zou hij niet écht de trouwste raper zijn?

De groep rapers bestaat nu uit om en nabij 20 wijkbewoners.
Vind je het leuk om hieraan mee te doen? Stuur dan een mailtje naar Peter. Vermeld s.v.p. naam, woonadres en telefoonnummer. En voor alle duidelijkheid: meelopen is nooit verplicht, als je een keer niet kunt of wilt is dat geen enkel probleem.

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Nieuws

‘Vreewijk InHuis’ 2 en oproep

De laatste ontwikkelingen. Inmiddels hebben een aantal Vreewijkers de benedenruimte van Gerrit Doustraat 2 en de expositie ‘Bloem’ van Aad van Haaster met veel interesse bezocht.
En kunnen we met alle feedback een voorlopige inschatting maken van de activiteiten die in ‘Vreewijk InHuis’ kunnen gaan plaatsvinden.

Er lijkt interesse te zijn in het ‘koffie-uurtje’ wat na de herfstvakantie op zondagochtend vanaf 10.30 uur gaat plaatsvinden, bij wijze van proef. Een paar wijkgenoten hebben aangeboden wel gastvrouw of gastheer te willen zijn.
In Update 1 van ‘ Vreewijk InHuis’ suggereerde ik dat het erg leuk zou zijn als wijkbewoners tijdens deze koffieochtend getuige konden zijn van de kunde, talenten en passies van medewijkbewoners. In de woonkamer kunnen bijvoorbeeld folders met informatie of fysiek werk van Vreewijkers worden opgehangen of neergezet, ik denk dan aan een of twee items per persoon.
Het doel daarvan is niet commercieel van aard, zoals het hele project ‘Vreewijk InHuis’ dat niet is. Het doel is wel het in eerste instantie zichtbaar maken van zoveel kennis, kunde en talent in de wijk. Want dat is er gewoon. En of dat zichtbaar maken ergens toe leidt, bepaalt iedereen verder voor zichzelf.
Ik doe dus bij deze een oproep aan wijkbewoners die hun product of dienst willen laten zien in ‘Vreewijk InHuis’, om contact met mij op te nemen: brigit.vanhaaster@gmail.com

De expositie van Aad is in beweging: hij voegt regelmatig nieuwe sferen toe binnen het thema:

En hij vertelt je graag over hoe de foto’s tot stand zijn gekomen.
Het maken van de primaire foto’s, het bewerken ervan en het uiteindelijk uitprinten heeft hij in eigen beheer, er komt geen derde partij aan te pas.
Aad zal nog 7 zondagen van 11 – 18 uur aanwezig zijn hier in Vreewijk, dus tot en met 28 september.
Van harte welkom!

Brigit van Haaster

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Nieuws